nolwenn_once sur kikourou

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4/09/2012

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Ville

Vailly Sur Sauldre (Cher) Voir la position

Débuts

2005

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Le running. Et parfois le vélo, pour me rendre au point de départ de mon parcours de running...

Courses courues

Une seule pour l'instant: l'Odyssea Dijon.

Courses en projets (long terme)

Le marathon du mont saint-michel me tenterait bien.
Les trails me blancs me plairaient bien également. Et quelques trails courts quand je serai plus douée.

Semaine d'entrainement type

Un peu de tout en vrac: endurance, seuil, intervalle, etc. Et la sacro-sainte séance longue du samedi, de préférence en nature. Et le repos du guerrier le dimanche.

Historique des blessures

Jusqu'ici tout va bien...

Nourriture préférée

J'aime trop manger pour choisir.

Boisson préférée

Le lait.

Ce que j'aime dans mon sport

La liberté, la simplicité et le dépassement de soi.

Ce que je déteste dans mon sport

Les gens assis qui vous crient d'aller plus vite et se croient drôles.
Les équipementiers qui ont du mal à saisir que toutes les filles ne veulent pas s'habiller en Barbie.

L'étincelle des débuts !

Je dormais mal, je me suis dit "Je vais courir, ça devrait me fatiguer." Résultat: je dors toujours mal mais j'adore courir. On ne peut pas gagner à tous les coups.

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Parce que j'aime ça.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.