Khioube sur kikourou

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Khioube
Inscrit le
19/02/2013 soit depuis 1708 jours
Dernière connexion
23/10/2017
Messages
539 soit 0.31 messages par jour
Ville
Lyon 07 (Rhône) Voir la position
Débuts
2011
Taille
180 cms
Poids
73 kgs
FC repos
53
Qui suis-je ?
Guillaume, prof d'anglais à la fac, ex-joueur de football gaélique et désormais coureur à ses heures perdues (plutôt de trail).
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Plus que la course à pied !
Courses courues
Lyon Urban Trail et trail des Cabornis (tous les ans, sauf exception !), Marathon du Mont-Blanc, Saintexpress, Marathon Race d'Annecy, Saintélyon, Maxi Race
Meilleurs souvenirs/perfs
La Saintélyon 2016, un kiffe total tellement elle est passée comme une lettre à la poste !
Courses en projets (long terme)
80km du Mont-Blanc, CCC
Courses en projets (rêves les plus fous)
Gore-Tex Transalpine Run, Diagonale des fous, UTMB... voire une petite Western States !
Semaine d'entrainement type
Spécifique le lundi, éventuellement une sortie plus longue... Soit bien trop peu.
Historique des blessures
Je touche du bois... rien de sérieux !
Nourriture préférée
Pasta party, crêpes citron et sucre, Nutella
Boisson préférée
Mojito, Orangina, Coca, Cacolac
Ce que j'aime dans mon sport
Les descentes techniques, les ravitaillements, les joyeux bénévoles, le soutien du public, la grosse bouffe post-course, courir avec des potes...
Ce que je déteste dans mon sport
Les montées, les embouteillages, les lampes frontales, les informations kilométriques erronées, le fractionné, les crampes d'estomac, le fractionné.
L'étincelle des débuts !
En 2009, je faisais laborieusement deux tours du parc de la tête d'or et je redoutais la montée des 400 marches pour rentrer chez moi. J'ai quand-même fait du chemin depuis !
DateRécitCourseDistance
1 Octobre 2017Une bien belle surprise 339 lectures, 8commentaire(s)Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon21.1km
27 Mai 2017Récit à chaud... très chaud, oui ! 772 lectures, 8commentaire(s)Trail du Lac d'Annecy - Technica Maxi Race86km
2 Avril 2017Bon, ben j'ai gravement LUTté... 394 lectures, 14commentaire(s)Lyon Urban Trail - 36 km36km
3 Décembre 2016Balade nocturne entre amis ! 1215 lectures, 3Photo(s), 13commentaire(s)Saintélyon72km
29 Mai 2016La montagne, ça me gagne... mais tout doucement. 1059 lectures, 1Photo(s), 14commentaire(s)Trail du Lac d'Annecy - Marathon Race43km
10 Avril 20162016, un très grand cru ! 574 lectures, 1Photo(s), 6commentaire(s)Lyon Urban Trail - 36 km36km
5 Décembre 2015La Saintélyon des Capots Ouverts ! 1025 lectures, 2Photo(s), 3commentaire(s)Saintélyon - Relais à quatre72km
5 Juillet 2015Qui sème le vent... 564 lectures, 6commentaire(s)Trail de Faverges Icebreaker - Maratrail de la Sambuy48km
7 Décembre 2014Saintexpress 2014, à l'arrach(é)e !!! 1051 lectures, 10commentaire(s)Saintexpress44km
8 Novembre 2014À l'arrache ! 659 lectures, 2commentaire(s)Lyon Urban Trail LUT by Night - 24 km24km
29 Juin 2014I'm running in the rain... 996 lectures, 2Photo(s), 5commentaire(s)Marathon du Mont-Blanc42.195km
11 Mai 2014Allez viens, je t'emmène au vent... 790 lectures, 12commentaire(s)La Route du Louvre - Marathon42.195km
13 Avril 2014Vive les weekends choc ! 603 lectures, 13commentaire(s)Lyon Urban Trail - 23 km23km
8 Décembre 2013Tu vas la boucler, cette Saintexpress, dis ?! 921 lectures, 1Photo(s), 7commentaire(s)Saintexpress44km
30 Juin 2013Sept heures au pied du Mont-Blanc... 1291 lectures, 5Photo(s), 12commentaire(s)Marathon du Mont-Blanc42.195km
15 Juin 2013Répétition générale à Faverges... 437 lectures, 2commentaire(s)Trail de Faverges Icebreaker - 28 km28km
14 Avril 20136000 marches... 935 lectures, 13commentaire(s)Lyon Urban Trail - 36 km36km
10 Mars 2013Premier Cabornis, premiers 40km, premier récit... 547 lectures, 5commentaire(s)Trail des Cabornis - 40 km40km

Au total : 153 commentaires, 15 photos, 0 films et 14172 lectures.

DateCourseProbabilitéObjectifCommentaire
2 Décembre 2017SaintélyonJe suis déjà inscritFaire un temps (8:00)
29 Juin 201890 km du Mont-BlancJe vais peut être y allerTerminer

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
1-10-2017 Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon 21.1 480/11164 soit 4% 01:28:40 01:09:01
27-5-2017 Trail du Lac d'Annecy - Technica Maxi Race 86 5300 527/908 soit 58% 17:03:03 08:47:47
2-4-2017 Lyon Urban Trail - 36 km 36 1600 160/731 soit 22% 03:36:57 02:21:39
5-3-2017 Trail des Cabornis - 22 km 22 1200 58/528 soit 11% 01:58:38 01:25:12
3-12-2016 Saintélyon 72 1930 3317/5144 soit 64% 10:43:19 05:17:27
6-11-2016 Monts d'Origine Trail 27 1100 69/215 soit 32% 02:44:20 01:55:20
2-10-2016 Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon 21.1 509/11232 soit 5% 01:30:23 01:09:19
9-9-2016 La Nuit des Cabornes - 25 km 26 1200 129/575 soit 22% 03:07:21 02:08:30
29-5-2016 Trail du Lac d'Annecy - Marathon Race 43 2800 497/1302 soit 38% 06:05:08 03:26:31
10-4-2016 Lyon Urban Trail - 36 km 36 1600 185/726 soit 25% 03:39:57 02:25:03
6-3-2016 Trail des Cabornis - 25 km 25 1100 133/610 soit 22% 02:32:03 01:43:35
4-10-2015 Marathon de Lyon 42.195 - 03:50:59 02:10:14
4-9-2015 La Nuit des Cabornes - 25 km 26 1200 329/563 soit 58% 03:28:16 01:59:10
19-4-2015 Lyon Urban Trail - 36 km 36 1600 342/745 soit 46% 03:44:44 02:23:07
7-12-2014 Saintexpress 44 634/2401 soit 26% 05:34:27 03:21:07
8-11-2014 Lyon Urban Trail LUT by Night - 24 km 24 800 373/1700 soit 22% 02:29:54 00:00:00
29-6-2014 Marathon du Mont-Blanc 42.195 2511 1214/2167 soit 56% 06:27:07 03:23:39
27-6-2014 Km Vertical du Mont-Blanc 2 1000 274/401 soit 68% 01:01:35 00:34:18
11-5-2014 La Route du Louvre - Marathon 42.195 126 706/1793 soit 39% 03:57:30 02:16:09
14-4-2013 Lyon Urban Trail - 36 km 36 1700 423/850 soit 50% 04:04:59 02:31:59
7-10-2012 Semi-Marathon de Lyon 21.1 1821/6169 soit 30% 01:46:25 01:08:13
22-9-2012 La Via Podiensis 26 600 119/447 soit 27% 03:00:22 01:59:44
DateEpreuveRecordNote
01-10-2017Semi Marathon01h28'40''
06-06-2016Mile05'10''
04-10-2015Marathon03h50'59''

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