xsbgv sur kikourou

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Inscrit le
2/01/2014 soit depuis 1237 jours
Dernière connexion
23/05/2017
Messages
226 soit 0.18 messages par jour
Ville
St Germain En Laye (Yvelines) Voir la position
Groupe
xsbgv est membre des groupes : Team Raidlight, Off2Ouf
Débuts
2008
Taille
173 cms
Poids
63 kgs
FC repos
55
FC max
185
VMA
17 km/h
Sport principal
Autre
Sports pratiqués
aviron ski càp
Courses en projets (long terme)
GRR
Historique des blessures
Foulure sévère de la cheville gauche en 2009
Tendinites régulières/chroniques depuis 20 ans
Boisson préférée
Vin... Bière... Le top!
Ce que j'aime dans mon sport
Courir en montagne... Grimper...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour gagner du temps...
DateRécitCourseDistance
14 Septembre 2014Serre Che Trail... Un petit aperçu de l’enfer 502 lectures, 7Photo(s), 2commentaire(s)Serre Che Trail - Grand Tour des Cerces49km
24 Mai 2014La Pastourelle 2014 575 lectures, 2commentaire(s)La Pastourelle - 53 km53km

Au total : 4 commentaires, 7 photos, 0 films et 1077 lectures.

DateCourseProbabilitéObjectifCommentaire
11 Juin 2017Trail des 4 Piliers - 29 kmJe vais peut être y allerPas d'objectif
8 Juillet 2017La Montagn'Hard - 100 kmJe vais peut être y allerTerminer
15 Juillet 2017Sky Race de Montgenevre - 57 kmJe vais peut être y allerSe dépenser
30 Août 2017Sur les Traces des Ducs de SavoieJe suis déjà inscritTerminer

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
30-4-2017 Le Radicatrail - 60 km (Garmin F2 indique 62km... roulant donc usant) 60 1493 140/228 soit 61% 07:45:53 04:51:07
9-10-2016 Trail du Viaduc des Fauvettes - 50 km (30km) 50 1400 10/67 soit 15% 03:25:15 02:41:41
26-8-2016 Courmayeur - Champex - Chamonix 101 6100 471/1386 soit 34% 21:32:33 12:10:04
26-6-2016 Marathon du Mont-Blanc 42.195 2511 785/2045 soit 38% 07:08:11 04:04:23
7-2-2016 Le Maxi Cross de Bouffemont - 42.5 km 42.5 1680 291/486 soit 60% 05:32:13 03:18:46
25-10-2015 Le Grand Trail des Templiers 74 3500 708/1923 soit 37% 12:25:52 06:44:10
11-10-2015 Trail du Viaduc des Fauvettes - 50 km (30km) 50 1400 6/52 soit 12% 03:38:57 03:20:16
13-9-2015 Serre Che Trail - Grand Tour des Cerces (Tracé et Dénivelé réduits) 49 4000 123/186 soit 66% 08:34:59 04:49:16
4-7-2015 La Montagn'Hard - 60 km (abandon..... sur blessure..... pffff) 60 5000 Abandon 05:45:00 08:48:11
23-5-2015 La Pastourelle - 53 km 53 2560 162/456 soit 36% 07:03:49 04:44:41
19-4-2015 Trail de Montaigu - 42 km (Mesuré +/- 43km - 10è V1) 42 1200 23/56 soit 41% 04:36:23 03:23:10
15-3-2015 Trail d'Auffargis (43è V1) 32 900 110/429 soit 26% 03:21:15 02:23:45
1-2-2015 Trail des Marcassins - 34 km (39èV1 - 681D+ selon Garmin) 34 100/320 soit 31% 03:47:48 02:46:51
9-11-2014 Sparnatrail (vendu pour 1390D+...) 55.7 770 137/332 soit 41% 06:19:34 04:21:28
14-9-2014 Serre Che Trail - Grand Tour des Cerces (225 classés sur 400 au départ) 49 4000 97/224 soit 43% 09:10:56 06:01:40
24-5-2014 La Pastourelle - 53 km 53 2560 134/346 soit 39% 07:43:44 05:08:58
6-4-2014 Semi-Marathon des Lions de Rueil (Semi couru avec une sortie longue de 42km) 21.1 627/1070 soit 59% 01:52:02 01:17:36
16-3-2014 Trail d'Auffargis 30 800 197/415 soit 47% 03:35:19 02:25:01
2-2-2014 Trail des Marcassins - 17 km (336D+ au Garmin) 17 121/433 soit 28% 01:46:41 01:18:31
3-3-2013 Semi-Marathon de Paris 21.1 8384/30371 soit 28% 01:45:06 01:01:33
18-11-2012 Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt 21.1 2037/5043 soit 40% 01:41:43 01:01:05

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