sam91 sur kikourou

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sam91
Inscrit le
5/02/2014 soit depuis 1147 jours
Dernière connexion
2/02/2017
Messages
1 soit 0 messages par jour
Ville
St Michel Sur Orge (Essonne) Voir la position
Débuts
2014
Taille
190 cms
Poids
80 kgs
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
trail, VTT
Courses courues
trail des lavoirs, trail de la côte d'opale, trail des piqueurs, trail des pyramides noires
Meilleurs souvenirs/perfs
trail des lavoirs, trail des poilus, grand trail de Stevenson
Courses en projets (court terme)
Verdon ou UTPMA
Courses en projets (long terme)
l'endurance trail des templiers, grand raid de la réunion et l'utmb
Courses en projets (rêves les plus fous)
rêve le plus fou : L'himalaya race
Semaine d'entrainement type
4 à 5 séances
Historique des blessures
2 entorses aux chevilles
Nourriture préférée
foie gras
Boisson préférée
l'eau pour l'hydratation, la bonne bière pour le plaisir
Ce que j'aime dans mon sport
la nature, le dépassement de soi, le goût de l'effort, la convivialité
Ce que je déteste dans mon sport
ceux ou celles qui jettent leurs détritus dans la nature lors de la course
L'étincelle des débuts !
la transbaie
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour le plaisir, m'aérer l'esprit, le plaisir de progresser
DateRécitCourseDistance
31 Mai 2014trail des pyramides noires mon premier Ultra 670 lectures, 23Photo(s), 1commentaire(s)Trail des Pyramides Noires - 104 km104km
8 Mai 2014Joli trail nature 277 lectures, 5commentaire(s)La Course du Sanglier21.5km
9 Mars 2014Trail des poilus 2014 499 lectures, 2commentaire(s)Trail des Poilus - 50 km50.8km

Au total : 8 commentaires, 23 photos, 0 films et 1446 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
15-1-2017 Trail D2B - 24 km 24 54/1071 soit 5% 01:57:13 01:34:45
11-12-2016 L'Ultra Loup Blanc - 110 km 110 1/100 soit 1% 11:49:18 11:49:18
10-4-2016 Trail du Josas - 50 km 50 1300 10/135 soit 7% 04:37:19 04:08:13
7-2-2016 Le Maxi Cross de Bouffemont - 42.5 km 42.5 1680 33/486 soit 7% 04:15:53 03:18:46
6-9-2015 Ultra Trail du Haut-Koenigsbourg - 84 km (jolie course) 84 3284 9/122 soit 7% 09:32:16 08:24:47
14-3-2015 X Trem Buth'Trail by Night - 30 km 30 750 3/80 soit 4% 02:48:05 02:47:27
7-12-2014 Trail du Tour de Canton - 82 km 82 1200 3/112 soit 3% 07:29:14 06:33:18
8-11-2014 Les Carrières by Night (joli parcours technique de nuit) 21 400 40/588 soit 7% 01:41:03 01:21:29
5-10-2014 Trail du Four à Chaux - 26 km (super course) 26 410 37/363 soit 10% 01:58:27 01:39:05
11-7-2014 Grand Trail de Stevenson - 171 km 171 7200 4/29 soit 14% 19:44:11 17:37:48
31-5-2014 Trail des Pyramides Noires - 104 km 104 1700 10/129 soit 8% 11:56:34 09:45:12
8-5-2014 La Course du Sanglier (course tranquille avec un ami) 21.5 350 59/371 soit 16% 01:40:43 01:20:34
9-3-2014 Trail des Poilus - 50 km 50 1729 33/540 soit 6% 05:44:50 04:16:29
2-2-2014 Trail des Marcassins - 34 km (boueux ^^) 34 12/307 soit 4% 03:00:56 02:40:24
21-4-2013 Trail des Lavoirs - 64 km 64 1460 13/250 soit 5% 06:33:39 05:32:45
24-3-2013 Trail des Piqueurs - 45 km 45 2100 53/177 soit 30% 06:15:29 04:27:50
3-2-2013 Trail des Marcassins - 34 km 34 27/212 soit 13% 03:12:37 02:34:35
9-9-2012 Trail de la Côte d'Opale - 62 km 62 67 07:33:35 00:00:00

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