forest92 sur kikourou

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30/09/2005 soit depuis 2431 jours

Dernière connexion

27/11/2010

Messages

6 soit 0 messages par jour

Ville

Vanves (Hauts-de-Seine) Voir la position

Débuts

1993

Taille

175 cms

Poids

65 kgs

FC repos

55

FC max

194

VO2Max

66

VMA

19 km/h

Qui suis-je ?

Qui suis je ?????
Ou vais je ???

Sport principal

Course à Pied (route, ultra)

Sports pratiqués

Course sur route
AThlétisme (piste)
Cross country
Trail...
M'occuper de ma fille

Courses courues

Marathon de paris en 2005/2006
Semi marathon de boulogne billancourt -92-
Semi marathon de tout Rennes Court

Meilleurs souvenirs/perfs

Mon record du 800 m 1'52"99 en 1994
Mon 1er Marathon à Paris 2005 2h46'06"

Courses en projets (court terme)

Marathon des Burons 24/06

Courses en projets (long terme)

Marathon de Rome ou Dublin en 2007

Courses en projets (rêves les plus fous)

Diagonale des fous
Course de la muraille de chine

Semaine d'entrainement type

4 à 5 sorties par semaine selon la forme et l'humeur

Historique des blessures

la Best fracture de la rotule
sinon quelques petites tendinites lot de tous sportif

Nourriture préférée

les endives au jambon

Boisson préférée

la bière
le whisky (avec modération)
l'eau (sans modération)

Ce que j'aime dans mon sport

La douleur
La solitude

Ce que je déteste dans mon sport

les courbatures du lendemain

L'étincelle des débuts !

Ma rencontre avec mon entraineur qui m'a entrainer vers ce sport que j'aime tant

Date	Récit	Course	Distance
20 Mai 2007	trail de boncourt (noaille) 895 lectures, 5	Trail de Noailles - 27 km	27km

Au total : 5 commentaires, 0 photos, 0 films
et 895 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats personnels