Les entrainements de Namtar en Septembre 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : August - September - October (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 10 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
09 Sep 25 Sortie en VTT électrique le matin Vélo électrique 59'08'' 20.6 20.90 172 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Sep 25 Sortie en VTT électrique dans l'après-midi Vélo électrique 58'58'' 20.3 20.66 323 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Sep 25 Sortie en VTT électrique le matin Vélo électrique 01h01'01'' 20.5 20.24 173 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Sep 25 Sortie en VTT électrique dans l'après-midi Vélo électrique 01h10'08'' 21.3 18.24 341 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Sep 25 Sortie en VTT électrique le matin Vélo électrique 01h41'19'' 22.5 13.35 554 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Sep 25 Sortie en VTT électrique le matin Vélo électrique 59'54'' 20.2 20.32 161 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Sep 25 Sortie en VTT électrique dans l'après-midi Vélo électrique 58'29'' 22 22.67 319 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Sep 25 Sortie en VTT électrique le matin Vélo électrique 58'34'' 20.3 20.81 162 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Sep 25 Sortie en VTT électrique le matin Vélo électrique 59'37'' 20.3 20.45 157 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Sep 25 Sortie en VTT électrique dans l'après-midi Vélo électrique 01h08'16'' 22.1 19.46 323 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h05'32'' 21 km 19.27 km/h 268.5 D+   0/0  
Moyenne par jour 9 jours 01h12'49'' 23.3 km   298 D+      
Moyenne par semaine 2 semaines 05h27'42'' 105.2 kms   1342 D+      
Moyenne par mois 1 mois 10h55'24'' 210.5 kms   2685 D+      
Moyenne par année 1 an 10h55'24'' 210.5 kms   2685 D+      
Total 10h55'24'' 210.5 kms
(0 en course) 		  2685 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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