Sam67 sur kikourou

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Sam67
Inscrit le
5/04/2006 soit depuis 5772 jours
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9/08/2021
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234 soit 0.04 messages par jour
Ville
Hoerdt (Bas-Rhin) Voir la position
Débuts
1996
Taille
180 cms
Poids
67 kgs
Qui suis-je ?
Un gars de 42 ans qui aime bien courir en s'amusant, , marié avec une épouse formidable et 3 très jeunes enfants adorables ...
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied, trekking...
Devise
La perf d'accord, la fête d'abord (SC Languedoc)
Courses courues
Marathon de Paris (10), Paris-Versailles (12) et Marvejols-Mende (8) pour les plus courues et puis plein d'autres ...
Meilleurs souvenirs/perfs
Les 42,195 des marathons et les 22,4 des Marvejols-mende ... et puis emmener mon épouse courir avec moi.
Courses en projets (court terme)
Reprendre la CA après 5 mois d'arrêt avec un marathon de Paris ...
Courses en projets (long terme)
Les courses les plus dures ...
Courses en projets (rêves les plus fous)
Courir un mrathon avec mon épouse main dans la main
Semaine d'entrainement type
Régularité trop aléatoire pour être raconté...
Nourriture préférée
Tout ...
Boisson préférée
Tout mais la mauresque encore plus ...
Ce que j'aime dans mon sport
La liberté ...
Ce que je déteste dans mon sport
Enlever les sparadrap collés sur les tétons après les marathons
L'étincelle des débuts !
Ecouter un centbornard parler de son approche de la course à pied; ça y est le virus était pris !
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parce que j'adore ça !
Remarques
A bientôt j'espère ...
DateRécitCourseDistance
20 Septembre 2009Il était temps 264 lecturesBaden-Marathon42.195km
4 Juillet 2009Chouette course que cette ronde des Bûcherons 848 lecturesLa Ronde des Bûcherons - 10 km10km
10 Mai 2009Avant le CR ... les temps au kilo 1537 lecturesSemi-Marathon de Strasbourg Europe21.1km
5 Avril 2009Une reprise, comme une autre... 1000 lecturesMarathon de Paris42.195km
21 Septembre 2008Suis con, je l'ai quand même fait ... ! 629 lectures, 4commentaire(s)Baden-Marathon42.195km
5 Juillet 2008QUE C'EST BON DE REPRENDRE .... 1432 lectures, 8Photo(s), 4commentaire(s)La Ronde des Bûcherons - 10 km10km
22 Juin 2008Belle reprise pour un beau dimanche ... 1823 lectures, 6Photo(s), 5commentaire(s)Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace21.1km
18 Novembre 2007Que ce fut duuuuuuuuuuuuuuur mais bon ! 1360 lectures, 4commentaire(s)10 km de la Wantzenau10km
7 Octobre 2007Belle reprise après deux semaines d'inactivité 1543 lectures, 7commentaire(s)10 km de Bischwiller10km
23 Septembre 2007Petite balade dans les vignobles d'Alsace 1795 lectures, 7commentaire(s)Les Foulées des Quatre Portes - 21 km21km
16 Septembre 2007Comme quoi, les vieux ne meurent pas ! 851 lectures, 7commentaire(s)Baden-Marathon42.195km
1 Septembre 2007Course de dernière minute ... 1127 lectures, 1commentaire(s)Les Foulées de la Moder - 10 km10km
15 Août 2007Les Foulées de Cezallier - 21 km 1995 lectures, 3commentaire(s)Les Foulées de Cezallier - 21 km21km
13 Juillet 2007Scènes de campagnes alsaciennes en juillet 1577 lectures, 2commentaire(s)Les Courses de Waldo - 15 km15km
3 Mars 2007Les 15 km de Roeschwoog, en pleine préparation de Paris 1094 lectures, 5commentaire(s)15 km de l'Uffried Nord15km

Au total : 49 commentaires, 14 photos, 0 films et 18875 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
4-7-2009 La Ronde des Bûcherons - 10 km 10 225/675 soit 33% 00:46:54 00:33:13
10-5-2009 Semi-Marathon de Strasbourg Europe 21.1 510/1710 soit 30% 01:39:35 01:04:56
5-4-2009 Marathon de Paris 42.195 - 03:54:16 02:05:47
15-3-2009 Semi-Marathon de La Wantzenau 21.1 420/833 soit 50% 01:43:50 01:09:58
28-9-2008 Les Foulées des Quatre Portes - 10 km 10 528/944 soit 56% 00:51:12 00:33:29
21-9-2008 Baden-Marathon 42.195 1133/1314 soit 86% 04:28:27 02:14:14
5-7-2008 La Ronde des Bûcherons - 10 km 10 320/569 soit 56% 00:48:58 33:08:00
22-6-2008 Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace 21.1 - 03:13:00 01:16:16
18-11-2007 10 km de la Wantzenau 10 375/861 soit 44% 00:44:39 00:31:42
7-10-2007 10 km de Bischwiller 10 181/533 soit 34% 00:42:47 00:30:40
23-9-2007 Les Foulées des Quatre Portes - 21 km 21 156/554 soit 28% 01:36:46 01:13:09
16-9-2007 Baden-Marathon 42.195 123/1688 soit 7% 03:14:52 02:14:37
1-9-2007 Les Foulées de la Moder - 10 km 10 70/297 soit 24% 00:40:57 00:31:55
15-8-2007 Les Foulées de Cezallier - 21 km 21 26/73 soit 36% 01:57:08 01:29:43
21-7-2007 La Nocturne du Hans 12 428/2324 soit 18% 00:53:39 00:38:48
13-7-2007 Les Courses de Waldo - 15 km 15 175 - 01:08:15 00:52:15
13-5-2007 Les Courses sur route de Strasbourg - 21.1 km 21.1 - 01:36:40 01:04:32
29-4-2007 Marathon de Lyon 42.195 - 03:54:31 02:22:18
15-4-2007 Marathon de Paris 42.195 - 03:24:31 02:07:20
18-3-2007 Semi-Marathon de La Wantzenau 21.1 - 01:32:35 01:10:42
3-3-2007 15 km de l'Uffried Nord 15 - 01:06:47 00:51:14
DateEpreuveRecordNote
15-04-2012Marathon03h13'40''Marathon de Paris 2012
01-09-200710 kms (route)40'57''aux foulées de Schweighouse sur Moder
01-09-200710 kms (route)40'57''aux foulées de Schweighouse sur Moder

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