Anthorun33 sur kikourou

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Inscrit le
31/03/2018 soit depuis 384 jours
Dernière connexion
14/04/2019
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0
Ville
Cenon ()
Site web
http://www.instagram.com/anthorun33/
Débuts
2018
Taille
174 cms
Poids
63 kgs
FC repos
50
FC max
193
VO2Max
66
Qui suis-je ?
Un coureur barefoot juste pour le plaisir
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied
Devise
Fait de la douleur ta meilleur amie et tu ne seras plus jamais seul
Courses courues
Marathon des villages
Marathon du Medoc
Marathon de La Rochelle
Semi-Marathon de Bordeaux
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon de La Rochelle : 3h05m00s
Semi-Marathon de Bordeaux : 1h22m50s
Courses en projets (court terme)
Grp 82km- Marathon de blaye - Marathon du medoc
Courses en projets (rêves les plus fous)
Utmb
Semaine d'entrainement type
5 sortie/semaine toujours à allure libre
Historique des blessures
Aponévrosite plantaire
Nourriture préférée
Les pates
Boisson préférée
La bière
Ce que j'aime dans mon sport
La sensation de bien être
Ce que je déteste dans mon sport
Les gens qui ne respectent rien
L'étincelle des débuts !
Une paire de basket
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour le plaisir et le dépassement de soit

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
13-4-2019 10 km du Plan d'Eau d'Ambarès 10 2/300 soit 1% 00:34:29 00:33:06
24-3-2019 10 km de Saint Médard en Jalles 10 102/2014 soit 5% 00:34:27 00:29:06
3-3-2019 Rotarun - 10 km 10 3/154 soit 2% 00:34:56 00:34:46
24-2-2019 10 km de Saucats 10 8/250 soit 3% 00:35:28 00:32:05
9-2-2019 Villenave Trail Urbain - 11 km 11 10/287 soit 3% 00:45:35 00:41:38
3-2-2019 Les Foulées des Plaines du Teich - 5 km 5 3/106 soit 3% 00:16:40 00:16:34
11-11-2018 10 km des Quais de Bordeaux 10 35/3514 soit 1% 00:36:16 00:31:25
28-10-2018 La Croisière des Bons Vins - 18 km 18 27/665 soit 4% 01:12:01 01:02:56
14-10-2018 10 km de Talence 10 12/210 soit 6% 00:39:15 00:32:04
8-9-2018 Marathon du Médoc 42.195 1070/7956 soit 13% 05:00:02 02:25:43
25-8-2018 Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour des Lacs 80 5000 980/1331 soit 74% 98:59:59 10:54:59
12-5-2018 Marathon des Vins de Blaye 42.195 186/615 soit 30% 04:26:24 02:44:01
5-5-2018 La Course du Nord Fronsadais - 5 km 5 1/20 soit 5% 00:17:51 00:17:51
28-4-2018 10 km du Plan d'Eau d'Ambarès 10 6/232 soit 3% 00:36:26 00:33:04
24-3-2018 Semi-Marathon de Bordeaux Métropole 21.1 90/12084 soit 1% 01:22:50 01:08:21
26-11-2017 Marathon de La Rochelle 42.195 434/6090 soit 7% 03:05:00 02:11:07
9-9-2017 Marathon du Médoc 42.195 1099/7913 soit 14% 04:53:01 02:27:06
22-7-2017 La Foulée Izonaise 10 13/183 soit 7% 00:38:07 00:33:14
11-11-2016 10 km des Quais de Bordeaux 10 613/3352 soit 18% 00:44:13 00:30:52
10-9-2016 Marathon du Médoc 42.195 328/7666 soit 4% 04:07:48 02:25:44
23-7-2016 La Foulée Izonaise 10 46/204 soit 23% 00:44:16 00:34:20
12-9-2015 Marathon du Médoc 42.195 672/7529 soit 9% 04:27:30 02:26:41
13-9-2014 Marathon du Médoc 42.195 8140/10196 soit 80% 06:38:46 02:29:00
13-10-2013 Marathon des Villages 42.195 615/749 soit 82% 04:34:11 02:37:38
DateEpreuveRecordNote
24-03-2018Semi Marathon01h22'25''
04-03-20185000 mètres17'34''
19-02-2018Mile05'27''
26-11-2017Marathon03h05'00''
05-08-20171000 mètres03'05''

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