Jimeca sur kikourou

(Pas de photo)
Inscrit le
13/10/2006 soit depuis 4420 jours
Dernière connexion
19/07/2018
Messages
212 soit 0.04 messages par jour
Ville
Etampes (Essonne) Voir la position
Débuts
2006
FC repos
39
FC max
180
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Course à pied, VTT, randonnée, ski, escalade, alpinisme.
Devise
Yallah
Meilleurs souvenirs/perfs
Le tour de Bure (Dévoluy), la montée sèche du Bonnêt Rouge, la montée sèche de Tête Claudel, le pic de Bure,...
Courses en projets (long terme)
Celle que je vais m'inventer
Semaine d'entrainement type
Idéalement: 4 soties CAP, 2/3 sorties VTT.
Nourriture préférée
Un plat de quinoa-brocolis
Boisson préférée
Un verre de Bourgogne
Ce que j'aime dans mon sport
Le dépassement de soi
Ce que je déteste dans mon sport
Etre sur la plaine désertique entouré par les orages...Grrr
L'étincelle des débuts !
Aller là-bas, au loin ou tout là haut, plus vite qu'en marchant, pour pouvoir profiter du paysage plus longtemps
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
par ce que j'aime ça, maintenant. Car au départ je détestais. Merci les profs d'Eps....

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
28-9-200825 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied02:09:4518 km835 m
6-4-200825 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied02:13:2418 km835 m
18-2-2008Circuit des 25 Bosses par le DiplodocusCourse à Pied01:43:5616.8 km645 m
30-12-200725 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied02:01:5218 km835 m
23-12-2007Circuit des 25 Bosses par le DiplodocusCourse à Pied01:41:4716.8 km645 m
15-12-200725 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied01:57:4918 km835 m
8-12-200725 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied01:59:0718 km835 m
2-12-200725 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied02:09:0418 km835 m
17-11-200725 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied01:58:3218 km835 m
11-11-200725 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied01:58:0718 km835 m
27-10-200725 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied02:00:1918 km835 m
21-10-200725 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied02:02:4218 km835 m
14-10-200725 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied02:03:5818 km835 m
7-10-200725 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied02:08:4118 km835 m
4-8-2007Circuit des 25 Bosses par le DiplodocusCourse à Pied01:56:1016.8 km645 m
28-7-200725 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied02:15:0018 km835 m
22-7-200725 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied02:12:2418 km835 m
15-7-2007Circuit des 25 Bosses par le DiplodocusCourse à Pied02:00:2816.8 km645 m
24-6-200725 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied02:19:3318 km835 m
18-6-200725 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied02:18:0018 km835 m
3-6-2007Circuit des 25 Bosses par le DiplodocusCourse à Pied01:58:0216.8 km645 m
7-4-200725 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied02:09:2018 km835 m
11-3-200725 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied02:09:3118 km835 m
4-3-2007Circuit des 25 Bosses par le DiplodocusCourse à Pied01:52:4616.8 km645 m
21-1-2007Circuit des 25 Bosses par le DiplodocusCourse à Pied01:44:4416.8 km645 m
25-2-200725 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied02:09:4018 km835 m
17-2-200725 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied02:04:5118 km835 m
11-2-200725 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied02:09:3818 km835 m
8-2-200725 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied02:11:0218 km835 m
28-1-200725 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied02:09:4718 km835 m
25-1-200725 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied02:07:4718 km835 m
21-1-2007Circuit des 25 Bosses-variante du DiplodocusCourse à Pied (trail)01:44:4416.8 km645 m
14-1-200725 bosses aux Trois PignonsCourse à Pied02:12:3118 km835 m

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !