Fiche de kikoureur de Jimeca

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

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Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 13 Oct 2006
781 jours		 Dernière connexion 12 Nov 2008 Début de la pratique 2006 Plages de FC
Messages 11 Trouver tous les messages de Jimeca Taille - Repos < 112
0% du total / 0.01 messages par jour Poids - Récup 112-142
Ville Etampes (Essonne) FC repos 39 Endurance 143-151
Devise - FC max 182 Seuil Aérobie 152
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie 162
Ni blog ni site Web VMA - VMA 171-175
Sports pratiqués Course à pied, VTT, randonnée, ski, escalade, alpinisme. Historique des blessures -
Courses courues - Nourriture préférée Un plat de quinoa-brocolis
Meilleurs souvenirs/perfs Le tour de Bure (Dévoluy), la montée sèche du Bonnêt Rouge, la montée sèche de Tête Claudel, le pic de Bure,... Boisson préférée Un verre de Bourgogne
Courses en projets (court terme) - Ce que j'aime dans mon sport Le dépassement de soi
Courses en projets (long terme) Celle que je vais m'inventer Ce que je déteste dans mon sport pour l'instant je cherche
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! découvrir de nouveaux horizons
Semaine d'entrainement type Idéalement: 4 soties CAP, 2/3 sorties VTT. Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) pour ne pas mourir con
Remarques -
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