Communauté des sports d'endurance
55/10/0 :
@lex_38, Arclusaz, Elcap, huralp, Jay, leptichat, les machine-gônes, paspeur, robin, taroc78
News site
Du nouveau en ce 9 février, mais des erreurs en perspective, lire ici !
LeSanglier sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [02-09-2009] récit : Pas de miracle
- [02-09-2009] récit : Terrain glissant, 2
- [02-09-2009] récit : Sois patient, ça va revenir, 6
- [29-08-2007] récit : La boucle est bouclée, 15
- [28-08-2007] résultat : Ultra Trail du Mont Blanc, 32:52:00, 229
- Inscrit le
- 29/12/2004 soit depuis 2598 jours
- Dernière connexion
- 15/09/2011
- Messages
- 12 soit 0 messages par jour
- Ville
- Montrouge (Hauts-de-Seine) Voir la position
- Groupe
- LeSanglier est membre des groupes : UFO, courseapied.net
- Site web
- http://www.ultrafondus.com
- Débuts
- 2003
- Taille
- 175 cms
- Poids
- 73 kgs
- FC repos
- 37
- FC max
- 191
- VMA
- 17.5 km/h
- Qui suis-je ?
- Coureur à pied, je pratique passionnément mon sport, sans suivre aucun plan structuré : je cours pour le plaisir, seul, en groupe, ou en "compétition". J'ai une préférence pour les très longues distances.
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- Course et marche, musculation, boxe française, plongée sous-marine.
- Devise
- Pour peu qu'on s'en donne les moyens, on peut arriver au bout de n'importe quoi.
- Courses courues
- Sedan-Charleville, Trail 91, 12h de Bures-sur-Yvette, 24h d'Arcueil, Trans Aq', Courmayeur-Champex-Chamonix, No Finish Line, Saintélyon, Raid 28
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Les rencontres et échanges de toute nature lors des courses longues. Le sentiment d'accomplissement sportif lorsqu'un objectif est atteint. Les endroits merveilleux traversés lors de certaines courses.
- Courses en projets (court terme)
- Raid 28
- Courses en projets (long terme)
- UTMB 2007
- Semaine d'entrainement type
- 10 trajets maison-travail en marche (35'), 4 à 8 sorties variées en course et marche
- Historique des blessures
- Grosse entorse, hernie discale
- Nourriture préférée
- En course, combinaison de Herman, crême de marron, noix de cajou et sandwich jambon/fromage
- Boisson préférée
- En course eau plate et coca
, 9Au total : 68 commentaires, 5 photos, 0 films
et 38237 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.
Résultats saisis manuellement
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 24-8-2007 | Ultra Trail du Mont Blanc | 163 | 8900 | 229 | 32:52:00 | 00:00:00 |
| 4-3-2007 | Trail de Vulcain - 56 km | 56 | 2200 | 85/272 soit 31% | 06:54:47 | 05:17:02 |
| 29-1-2006 | 10 km du XIVe | 10 | - | 00:41:03 | 00:30:36 | |
| 14-1-2006 | Raid 28 | 80 | 1000 | 16/16 soit 100% | 28:33:00 | 17:00:00 |
| 13-11-2005 | Sparnatrail | 50 | 1200 | 119/282 soit 42% | 05:09:13 | 00:00:00 |
| 2-10-2005 | Sedan-Charleville | 24.3 | 559/3021 soit 19% | 01:48:17 | 01:16:02 | |
| 3-6-2005 | La Trans'Aq | 240 | 26 | 31:18:25 | 00:00:00 | |
| 22-5-2005 | 12 heures de Bures-sur-Yvette | 6/474 soit 1% | 107.912 km | 126.336 km | ||
| 3-4-2005 | Marathon de Cheverny | 42.195 | 283/972 soit 29% | 03:25:42 | 02:25:19 | |
| 14-11-2004 | Sparnatrail | 50 | 1200 | - | 05:13:00 | 00:00:00 |
| 3-10-2004 | Sedan-Charleville | 24.3 | 628 | 01:53:26 | 00:00:00 | |
| 11-9-2004 | Trail 91 | 91 | 1000 | 38/49 soit 78% | 13:05:52 | 08:39:05 |
Accueil de kikouroù - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.08 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !