Fiche de kikoureur de canoecl

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

canoecl
Qui suis-je ? Un pagayeur reconverti dans la cap Sport principal Course à Pied
Inscrit le 10 Apr 2007
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Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués Canoe, Vélo, course à pied Historique des blessures -
Courses courues marathons Médoc (8),belvés (50kms) Bordeaux, Cahors, La Rochelle, New york 03 et 06 et 08, Londres04 ; Paris 06, crêtes d'Espelette 08, 07, 06,04, trail de caussade, cahors 2000; Grand brassac invernal trail, Gendarmes et voleurs 08 ; les 10 kms du canal , bien évidemment. 25 kms à Lalinde, paris 09,marathon des burons 2009, trail de st astier Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée -
Courses en projets (court terme) Ecotrail de paris (50kms) les templiers ..... peut être ? En 2010 .... Ce que j'aime dans mon sport -
Courses en projets (long terme) faire un ultra trail .... Ce que je déteste dans mon sport -
Courses en projets (rêves les plus fous) faire un ultra.... L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type vma ou côtes, seuil, récup, scéance longue, Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) je rame, je cours et je pédale, pour pas m'enkyloser.....
Remarques -

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