Fiche de kikoureur de canoecl

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

canoecl
Qui suis-je ? Un pagayeur reconverti dans la cap Sport principal Course à Pied
Inscrit le 10 Apr 2007
1077 jours		 Dernière connexion 18 Mar 2010 Début de la pratique 1990 Plages de FC
Messages 89 Trouver tous les messages de canoecl Taille 173 cms Repos -
0.02% du total / 0.08 messages par jour Poids 66 kgs Récup -
Ville Perigueux (Dordogne) FC repos 50 Endurance -
Devise Enjoy the life and rest often FC max 173 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués Canoe, Vélo, course à pied Historique des blessures -
Courses courues marathons Médoc (8),belvés (50kms) Bordeaux, Cahors, La Rochelle, New york 03 et 06 et 08, Londres04 ; Paris 06, crêtes d'Espelette 08, 07, 06,04, trail de caussade, cahors 2000; Grand brassac invernal trail, Gendarmes et voleurs 08 ; les 10 kms du canal , bien évidemment. 25 kms à Lalinde, paris 09,marathon des burons 2009, trail de st astier Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée -
Courses en projets (court terme) Ecotrail de paris (50kms) les templiers ..... peut être ? En 2010 .... Ce que j'aime dans mon sport -
Courses en projets (long terme) faire un ultra trail .... Ce que je déteste dans mon sport -
Courses en projets (rêves les plus fous) faire un ultra.... L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type vma ou côtes, seuil, récup, scéance longue, Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) je rame, je cours et je pédale, pour pas m'enkyloser.....
Remarques -

Votre annonce ici !

Haut de page - Aide - Qui sommes nous ? - Faire un don - Mentions légales - 0.12 sec.