Du nouveau en ce 9 février, mais des erreurs en perspective, lire ici !

JCDUSS sur kikourou

Les 4 dernières activités

JCDUSS
Inscrit le
15/06/2007 soit depuis 1700 jours
Dernière connexion
7/01/2012
Messages
550 soit 0.32 messages par jour
Ville
Torcy (Seine-et-Marne) Voir la position
Groupe
JCDUSS est membre du groupe Off2Ouf
Débuts
2007
Taille
186 cms
Poids
78 kgs
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
cap - rando - vélo - sports de raquettes
Courses courues
TVC(2) - euskal trail(2) - semi Morbihan - marathon marne et gondoire(3) - marathon petit vigemale - Course des refuges - GRP (75km) - GRP - ORIGOLE(2) - saintelyon (2) - trail du vulcain
Meilleurs souvenirs/perfs
course de la rhune (première course de montagne) - l'Origole - euskal trail - course des refuges - GRP
Courses en projets (court terme)
voir mon kivaou
Courses en projets (long terme)
GRR
Courses en projets (rêves les plus fous)
plein de courses ...
Semaine d'entrainement type
3-4 séances
Historique des blessures
entorses des chevilles
Nourriture préférée
les bombecs - les pattes
Boisson préférée
diabolo menthe
Ce que j'aime dans mon sport
l'évasion - la nature - les paysages - la découverte - le dépassement de soi
Ce que je déteste dans mon sport
les crampes
L'étincelle des débuts !
Le projet de faire le GR20 en rando
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour la plaisir
DateRécitCourseDistance
9 Décembre 2007Premier trail ... 1612 lectures, 5commentaire(s)L'O'Rigole - 25 km25km

Au total : 5 commentaires, 0 photos, 0 films
et 1612 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
4-7-2010vallièresCourse à Pied (trail)02:53:5923.7 km755 m
16-9-2007chalifert Course à Pied01:20:2115.5 km241 m

Résultats saisis manuellement

DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
23-9-2007 Les Courses des Remparts - 16,7 km 16.7 - 01:20:54 00:55:44
12-8-2007 La Course de la Rhune 13 880 - 01:44:02 01:05:13
3-6-2007 La Course du Château - 10 km 10 - 00:45:31 00:31:23

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