Fiche de kikoureur de JCDUSS

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

JCDUSS
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 15 Jun 2007
1010 jours		 Dernière connexion 20 Mar 2010 Début de la pratique 2007 Plages de FC
Messages 426 Trouver tous les messages de JCDUSS Taille 186 cms Repos -
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Ville Torcy (Seine-et-Marne) FC repos - Endurance -
Devise - FC max - Seuil Aérobie -
Communautés JCDUSS a ses habitudes sur la communauté : Off2Ouf VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués cap - rando - vélo - sports de raquettes Historique des blessures entorses des chevilles
Courses courues 2007: courses de la rhune (64) - course des remparts (Provins) - 20 kilo de paris - 25 de l'O'rigole - 2008: RTT - semi de paris - TVC - course du laka - les delices d'ursuia - sanglier - marathon marne et gondoire - semi morbihan - marathon petit vigemale - saintelyon - 2009: ecotrail de paris(abandon) - euskal trail - marathon marne et gondoire - Course des refuges - GRP (75km) - ORIGOLE Nourriture préférée les bombecs - les pattes
Meilleurs souvenirs/perfs course de la rhune (première course de montagne) - l'Origole - semi morbihan - - euskal trail - course des refuges Boisson préférée diabolo menthe
Courses en projets (court terme) voir mon kivaou Ce que j'aime dans mon sport l'évasion - la nature - les paysages - la découverte - le dépassement de soi
Courses en projets (long terme) GRR Ce que je déteste dans mon sport les crampes
Courses en projets (rêves les plus fous) plein de courses ... L'étincelle des débuts ! Le projet de faire le GR20 en rando
Semaine d'entrainement type 3-4 séances Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) le plaisir
Remarques -

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