chalifert

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chalifert par JCDUSS
Date16/9/2007 Type de séanceContinu Distance15.49 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 241 m D+ / 203 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h20'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.56 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.96 km/h05'01''05'01''
2 km12.16 km/h04'56''09'57''
3 km9.37 km/h06'24''16'21''
4 km10.65 km/h05'38''21'59''
5 km12.37 km/h04'51''26'50''
6 km9.47 km/h06'20''33'10''
7 km11.88 km/h05'03''38'13''
8 km13.28 km/h04'31''42'44''
9 km11.65 km/h05'09''47'53''
10 km10.9 km/h05'30''53'23''
11 km9.89 km/h06'04''59'27''
12 km9.89 km/h06'04''01h05'31''
13 km13.95 km/h04'18''01h09'49''
14 km12.72 km/h04'43''01h14'32''
15 km10.74 km/h05'35''01h20'07''

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