
| Qui suis-je ? | - | Sport principal | Course à Pied (trail) | ||||
| Inscrit le | 22 Oct 2007 875 jours |
Dernière connexion | 13 Mar 2010 | Début de la pratique | 2006 | Plages de FC | |
| Messages | 233 | Trouver tous les messages de grumlie | Taille | - | Repos | < 125 | |
| 0.06% du total / 0.26 messages par jour | Poids | - | Récup | 125-156 | |||
| Ville | Toulouse (Haute-Garonne) | FC repos | 53 | Endurance | 157-165 | ||
| Devise | Soyons désinvoltes, n'ayons l'air de rien | FC max | 204 | Seuil Aérobie | 166 | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | 176 | ||
| Site Web | http://grumlietraileur.blogspot.com/ | VMA | 15 | VMA | 184-189 | ||
| Sports pratiqués | Ski alpin, roller | Historique des blessures | - | ||||
| Courses courues | Grand raid du grp 2009.Trail des citadelles 2007 et 2008 (40kms) et 2009 (tentative de 73...). Trail des 3 rocs 08 et 09 Abandon au grand raid du Grp 2008. | Nourriture préférée | Magret de canard et côte de boeuf... | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | Grp 2009: mon 1er ultra! Les citadelles 2008= épique Les citadelles 2009= que dire... | Boisson préférée | l'eau avec ou sans bulles | ||||
| Courses en projets (court terme) | Citadelles 40 | Ce que j'aime dans mon sport | - | ||||
| Courses en projets (long terme) | Grand raid de la Réunion(2011!!!) | Ce que je déteste dans mon sport | - | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | - | L'étincelle des débuts ! | - | ||||
| Semaine d'entrainement type | - | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | - | ||||
| Remarques | - | ||||||