Fiche de kikoureur de grumlie

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

grumlie
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 22 Oct 2007
841 jours		 Dernière connexion 6 Feb 2010 Début de la pratique 2006 Plages de FC
Messages 226 Trouver tous les messages de grumlie Taille - Repos < 125
0.06% du total / 0.26 messages par jour Poids - Récup 125-156
Ville Toulouse (Haute-Garonne) FC repos 53 Endurance 157-165
Devise Soyons désinvoltes, n'ayons l'air de rien FC max 204 Seuil Aérobie 166
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie 176
Site Web http://grumlietraileur.blogspot.com/ VMA 15 VMA 184-189
Sports pratiqués Ski alpin, roller Historique des blessures -
Courses courues Grand raid du grp 2009.Trail des citadelles 2007 et 2008 (40kms) et 2009 (tentative de 73...). Trail des 3 rocs 08 et 09 Abandon au grand raid du Grp 2008. Nourriture préférée Magret de canard et côte de boeuf...
Meilleurs souvenirs/perfs Grp 2009: mon 1er ultra! Les citadelles 2008= épique Les citadelles 2009= que dire... Boisson préférée l'eau avec ou sans bulles
Courses en projets (court terme) Citadelles 40 Ce que j'aime dans mon sport -
Courses en projets (long terme) Grand raid de la Réunion(2011!!!) Ce que je déteste dans mon sport -
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) -
Remarques -

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