p'tetortue sur kikourou

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p'tetortue
Inscrit le
4/12/2007 soit depuis 3703 jours
Dernière connexion
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Messages
78 soit 0.02 messages par jour
Ville
Lyon 01 (Rhône) Voir la position
Débuts
2003
FC repos
55
FC max
184
VMA
12.3 km/h
Qui suis-je ?
mariée,3 enfants
Sport principal
Cyclisme
Sports pratiqués
vélo, natation, ski, raquettes...
Devise
"ne crains pas de courir lentement, crains seulement de t'arrêter"
sagesse chinoise
Courses courues
COURSE A PIED: Marseille-Cassis, Saintélyon, Marathon de Lyon, semi-marathon de Lyon,Jogg'iles (10, 15, 20 et 30km), 10 km de Parilly, les foulées de l'inverse à Simandres, semi d'annecy, les 6 heures de la Mûre.. et quelques autres encore.

VELO: BCMF des Aravis 2012, BCMF du Vercors 2013, BRA 2jours 2013, Cols du Tour de France (Alpe d'Huez, La Bonette, La Colombière...)
Meilleurs souvenirs/perfs
COURSE A PIED: ma 1ère Saintélyon, je suis arrivée à bout de mes 68kil

VELO: ma 1ère sortie montagne avec la grimpée de l' Alpe d'Huez ; la révélation.
Courses en projets (court terme)
audax 200km
Courses en projets (rêves les plus fous)
VELO: Lyon Mont Blanc Lyon
Semaine d'entrainement type
je vais en vélo au travail et sortie samedi de 60 à 160km selon la saison.
Historique des blessures
1ère entorse le 2/12/07
méchante arthrose à la hanche.
Nourriture préférée
le sucré....un pot de crème de marron d'un kg ne me fait pas peur! quelle horreur!
Boisson préférée
eau gazeuse, avec une tranche de citron, tout simplement
Ce que j'aime dans mon sport
c'est moi qui dit où, quand et comment :)
Ce que je déteste dans mon sport
les blessures :(
L'étincelle des débuts !
une sortie avec des amis au bord du rhône, pour les suivre, je suis passée dans le rouge écarlate. mais ça m'a plu, alors j'ai signé;
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
parce que je m'éclate......
DateRécitCourseDistance
1 Mars 2009l'un de mes premiers trails... et certainement pas le dernier! 1225 lectures, 1commentaire(s)Le Défi Vellave - 23 km23km
27 Avril 2008mon marathon na moi! 1000 lectures, 7Photo(s), 5commentaire(s)Marathon de Lyon42.195km
2 Décembre 2007Saintélyon 2152 lectures, 11commentaire(s)Saintélyon69km

Au total : 17 commentaires, 7 photos, 0 films et 4377 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
2-12-2007 Saintélyon 69 1300 3081/2752 soit 112% 11:12:09 05:00:40

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