Communauté des sports d'endurance
Le siteséance 14
(revenir au carnet d'entrainement)
| séance 14 par Cyco | |||||
| Date | 7/1/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 8.90906 kms |
| Lieu | Neuil | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 128 m D+ / 128 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 53'31'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 163/180 | ||
| Moyenne | 9.98 km/h | ||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.