Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km

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Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km par NikoSA
Date31/5/2009 Type de séanceCompétition Distance32 kms
LieuAmbazac DifficultéAssez difficile Dénivelé 1000 m D+ / 1074 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéVMA long Durée 02h47'57''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.43 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.83 km/h06'06''06'06''
2 km12.72 km/h04'43''10'49''
3 km11.96 km/h05'01''15'50''
4 km11.14 km/h05'23''21'13''
5 km12.58 km/h04'46''25'59''
6 km11.84 km/h05'04''31'03''
7 km12.12 km/h04'57''36'00''
8 km10.37 km/h05'47''41'47''
9 km8.37 km/h07'10''48'57''
10 km12.81 km/h04'41''53'38''
11 km11.88 km/h05'03''58'41''
12 km12.54 km/h04'47''01h03'28''
13 km9.89 km/h06'04''01h09'32''
14 km12.24 km/h04'54''01h14'26''
15 km10.34 km/h05'48''01h20'14''
16 km11.46 km/h05'14''01h25'28''
17 km10.71 km/h05'36''01h31'04''
18 km10.34 km/h05'48''01h36'52''
19 km14.75 km/h04'04''01h40'56''
20 km10.77 km/h05'34''01h46'30''
21 km8.91 km/h06'44''01h53'14''
22 km10.02 km/h05'59''01h59'13''
23 km12.24 km/h04'54''02h04'07''
24 km13.63 km/h04'24''02h08'31''
25 km13.18 km/h04'33''02h13'04''
26 km9.83 km/h06'06''02h19'10''
27 km8.53 km/h07'02''02h26'12''
28 km9.13 km/h06'34''02h32'46''
29 km11.32 km/h05'18''02h38'04''
30 km12.2 km/h04'55''02h42'59''

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