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par david78
Date29/7/2009 Type de séanceContinu Distance8.59355 kms
LieuFonanas DifficultéUn peu difficile Dénivelé 204 m D+ / 204 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 46'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.97 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.9 km/h05'30''05'30''
2 km11.65 km/h05'09''10'39''
3 km12.45 km/h04'49''15'28''
4 km13.95 km/h04'18''19'46''
5 km11.57 km/h05'11''24'57''
6 km10.37 km/h05'47''30'44''
7 km8.21 km/h07'18''38'02''
8 km10.52 km/h05'42''43'44''

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