Fontanas

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Fontanas par david78
Date23/8/2009 Type de séanceContinu Distance11.4793 kms
Lieu DifficultéTrès difficile Dénivelé 446 m D+ / 277 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h03'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.92 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.04 km/h05'26''05'26''
2 km11.28 km/h05'19''10'45''
3 km11.32 km/h05'18''16'03''
4 km12.16 km/h04'56''20'59''
5 km12.41 km/h04'50''25'49''
6 km10.4 km/h05'46''31'35''
7 km10.05 km/h05'58''37'33''
8 km9.52 km/h06'18''43'51''
9 km10.52 km/h05'42''49'33''
10 km11.39 km/h05'16''54'49''
11 km10.97 km/h05'28''01h00'17''

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