Footing

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Footing par Bnco
Date14/3/2010 Type de séanceContinu Distance7.82453 kms
LieuGières DifficultéUn peu difficile Dénivelé 266 m D+ / 266 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 44'42''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.4 km/h04'10''04'10''
2 km14.34 km/h04'11''08'21''
3 km8.25 km/h07'16''15'37''
4 km6.89 km/h08'42''24'19''
5 km8.67 km/h06'55''31'14''
6 km13.09 km/h04'35''35'49''
7 km12.41 km/h04'50''40'39''

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