entrainement

(revenir au carnet d'entrainement)

entrainement par MC 21
Date27/4/2010 Type de séanceContinu Distance9.46536 kms
Lieuste marie sur ouche DifficultéUn peu difficile Dénivelé 102 m D+ / 99 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 55'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/174
  Moyenne 10.31 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.35 km/h06'25''06'25''
2 km9.89 km/h06'04''12'29''
3 km9.67 km/h06'12''18'41''
4 km12.08 km/h04'58''23'39''
5 km12.04 km/h04'59''28'38''
6 km12 km/h05'00''33'38''
7 km10.58 km/h05'40''39'18''
8 km9.6 km/h06'15''45'33''
9 km9.23 km/h06'30''52'03''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.28 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !