10 km du Conseil Général

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10 km du Conseil Général par Vinzaille
Date1/5/2010 Type de séanceCompétition Distance10 kms
LieuMarseille 06 DifficultéTrès difficile++ Dénivelé 145 m D+ / 147 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 49'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 179/189
  Moyenne 12.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.45 km/h04'49''04'49''
2 km12.58 km/h04'46''09'35''
3 km12.32 km/h04'52''14'27''
4 km12.45 km/h04'49''19'16''
5 km11.96 km/h05'01''24'17''
6 km11.07 km/h05'25''29'42''
7 km12.32 km/h04'52''34'34''
8 km12.72 km/h04'43''39'17''
9 km12 km/h05'00''44'17''
10 km11.96 km/h05'01''49'18''

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