EMA - 20 min * 250 W (Ergomètre)

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EMA - 20 min * 250 W (Ergomètre) par Shostag
Date6/5/2010 Type de séanceContinu Distance11.56 kms
LieuMouans-Sartoux DifficultéTrès difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéSeuil anaérobie Durée 35'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 150/185
  Moyenne 19.81 km/h

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