rando en famille

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rando en famille par Kozo
Date24/5/2010 Type de séanceContinu Distance10 kms
LieuSerres, sentier des terres rouges DifficultéUn peu difficile Dénivelé 392 m D+ / 423 m D-
SportAutre IntensitéInconnue Durée 03h00'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.33 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.52 km/h17'02''17'02''
2 km3.65 km/h16'24''33'26''
3 km0.61 km/h01h37'01''02h10'27''
4 km3.52 km/h17'01''02h27'28''
5 km1.99 km/h30'05''02h57'33''
6 km3.26 km/h18'24''03h15'57''
7 km4.29 km/h13'58''03h29'55''
8 km2.44 km/h24'33''03h54'28''
9 km4.17 km/h14'23''04h08'51''

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