rando en famille

(revenir au carnet d'entrainement)

rando en famille par Kozo
Date24/5/2010 Type de séanceContinu Distance10 kms
LieuSerres, sentier des terres rouges DifficultéMoyenne Dénivelé 392 m D+ / 423 m D-
SportAutre IntensitéInconnue Durée 03h00'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.33 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.52 km/h17'02''17'02''
2 km3.65 km/h16'24''33'26''
3 km0.61 km/h01h36'59''02h10'25''
4 km3.52 km/h17'01''02h27'26''
5 km1.99 km/h30'05''02h57'31''
6 km3.26 km/h18'24''03h15'55''
7 km4.29 km/h13'58''03h29'53''
8 km2.44 km/h24'33''03h54'26''
9 km4.17 km/h14'23''04h08'49''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.42 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !