Semnoz
(revenir au carnet d'entrainement)
27/6/2010 |
Continu |
75.1269 kms |
Anency |
Un peu difficile |
1545 m D+ / 1545 m D- |
Cyclisme |
Inconnue |
03h16'25'' |
Inconnue |
-/- |
22.94 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 29.5 km/h | 02'02'' | 02'02'' | 2 km | 27.27 km/h | 02'12'' | 04'14'' | 3 km | 27.9 km/h | 02'09'' | 06'23'' | 4 km | 32.43 km/h | 01'51'' | 08'14'' | 5 km | 30.5 km/h | 01'58'' | 10'12'' | 6 km | 26.08 km/h | 02'18'' | 12'30'' | 7 km | 12.2 km/h | 04'55'' | 17'25'' | 8 km | 18.55 km/h | 03'14'' | 20'39'' | 9 km | 13.09 km/h | 04'35'' | 25'14'' | 10 km | 14.51 km/h | 04'08'' | 29'22'' | 11 km | 12.04 km/h | 04'59'' | 34'21'' | 12 km | 13.09 km/h | 04'35'' | 38'56'' | 13 km | 22.08 km/h | 02'43'' | 41'39'' | 14 km | 19.04 km/h | 03'09'' | 44'48'' | 15 km | 18.36 km/h | 03'16'' | 48'04'' | 16 km | 13.84 km/h | 04'20'' | 52'24'' | 17 km | 11.61 km/h | 05'10'' | 57'34'' | 18 km | 11 km/h | 05'27'' | 01h03'01'' | 19 km | 11.25 km/h | 05'20'' | 01h08'21'' | 20 km | 11.92 km/h | 05'02'' | 01h13'23'' | 21 km | 11.72 km/h | 05'07'' | 01h18'30'' | 22 km | 6.72 km/h | 08'55'' | 01h27'25'' | 23 km | 11.04 km/h | 05'26'' | 01h32'51'' | 24 km | 11.61 km/h | 05'10'' | 01h38'01'' | 25 km | 18.46 km/h | 03'15'' | 01h41'16'' | 26 km | 45.56 km/h | 01'19'' | 01h42'35'' | 27 km | 40.9 km/h | 01'28'' | 01h44'03'' | 28 km | 36.36 km/h | 01'39'' | 01h45'42'' | 29 km | 38.7 km/h | 01'33'' | 01h47'15'' | 30 km | 41.86 km/h | 01'26'' | 01h48'41'' | 31 km | 41.37 km/h | 01'27'' | 01h50'08'' | 32 km | 48 km/h | 01'15'' | 01h51'23'' | 33 km | 45.56 km/h | 01'19'' | 01h52'42'' | 34 km | 54.54 km/h | 01'06'' | 01h53'48'' | 35 km | 49.31 km/h | 01'13'' | 01h55'01'' | 36 km | 44.44 km/h | 01'21'' | 01h56'22'' | 37 km | 29.75 km/h | 02'01'' | 01h58'23'' | 38 km | 30 km/h | 02'00'' | 02h00'23'' | 39 km | 48 km/h | 01'15'' | 02h01'38'' | 40 km | 50.7 km/h | 01'11'' | 02h02'49'' | 41 km | 45.56 km/h | 01'19'' | 02h04'08'' | 42 km | 40.44 km/h | 01'29'' | 02h05'37'' | 43 km | 47.36 km/h | 01'16'' | 02h06'53'' | 44 km | 50 km/h | 01'12'' | 02h08'05'' | 45 km | 38.29 km/h | 01'34'' | 02h09'39'' | 46 km | 37.11 km/h | 01'37'' | 02h11'16'' | 47 km | 33.33 km/h | 01'48'' | 02h13'04'' | 48 km | 12.94 km/h | 04'38'' | 02h17'42'' | 49 km | 17.64 km/h | 03'24'' | 02h21'06'' | 50 km | 32.14 km/h | 01'52'' | 02h22'58'' | 51 km | 37.11 km/h | 01'37'' | 02h24'35'' | 52 km | 40.9 km/h | 01'28'' | 02h26'03'' | 53 km | 37.11 km/h | 01'37'' | 02h27'40'' | 54 km | 34.61 km/h | 01'44'' | 02h29'24'' | 55 km | 25.17 km/h | 02'23'' | 02h31'47'' | 56 km | 32.14 km/h | 01'52'' | 02h33'39'' | 57 km | 33.33 km/h | 01'48'' | 02h35'27'' | 58 km | 25.53 km/h | 02'21'' | 02h37'48'' | 59 km | 17.14 km/h | 03'30'' | 02h41'18'' | 60 km | 24.65 km/h | 02'26'' | 02h43'44'' | 61 km | 21.17 km/h | 02'50'' | 02h46'34'' | 62 km | 48.64 km/h | 01'14'' | 02h47'48'' | 63 km | 50.7 km/h | 01'11'' | 02h48'59'' | 64 km | 33.96 km/h | 01'46'' | 02h50'45'' | 65 km | 52.17 km/h | 01'09'' | 02h51'54'' | 66 km | 46.15 km/h | 01'18'' | 02h53'12'' | 67 km | 39.13 km/h | 01'32'' | 02h54'44'' | 68 km | 27.27 km/h | 02'12'' | 02h56'56'' | 69 km | 12.16 km/h | 04'56'' | 03h01'52'' | 70 km | 27.06 km/h | 02'13'' | 03h04'05'' | 71 km | 30.5 km/h | 01'58'' | 03h06'03'' | 72 km | 28.12 km/h | 02'08'' | 03h08'11'' | 73 km | 31.85 km/h | 01'53'' | 03h10'04'' | 74 km | 23.52 km/h | 02'33'' | 03h12'37'' | 75 km | 21.17 km/h | 02'50'' | 03h15'27'' |
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