La Foulée des Gardis

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La Foulée des Gardis par patmar13
Date15/8/2012 Type de séanceContinu Distance12.7061 kms
LieuCadenet DifficultéAssez difficile Dénivelé 245 m D+ / 241 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h29'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.48 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.54 km/h06'17''06'17''
2 km9.3 km/h06'27''12'44''
3 km8.31 km/h07'13''19'57''
4 km7.18 km/h08'21''28'18''
5 km8.1 km/h07'24''35'42''
6 km8.51 km/h07'03''42'45''
7 km7.96 km/h07'32''50'17''
8 km6.94 km/h08'38''58'55''
9 km8.37 km/h07'10''01h06'05''
10 km9.52 km/h06'18''01h12'23''
11 km9.39 km/h06'23''01h18'46''
12 km8.91 km/h06'44''01h25'30''

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