Sortie vélo

(revenir au carnet d'entrainement)

Sortie vélo par RogerRunner13
Date27/10/2012 Type de séanceContinu Distance81.5417 kms
LieuAuriol DifficultéMoyenne Dénivelé 816 m D+ / 828 m D-
SportCyclisme IntensitéEndurance fondamentale Durée 03h25'37''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 23.79 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.8 km/h05'05''05'05''
2 km21.55 km/h02'47''07'52''
3 km23.22 km/h02'35''10'27''
4 km4.87 km/h12'18''22'45''
5 km20.22 km/h02'58''25'43''
6 km23.37 km/h02'34''28'17''
7 km27.06 km/h02'13''30'30''
8 km24 km/h02'30''33'00''
9 km24 km/h02'30''35'30''
10 km23.68 km/h02'32''38'02''
11 km25.35 km/h02'22''40'24''
12 km28.12 km/h02'08''42'32''
13 km27.9 km/h02'09''44'41''
14 km25.71 km/h02'20''47'01''
15 km24.82 km/h02'25''49'26''
16 km23.37 km/h02'34''52'00''
17 km22.64 km/h02'39''54'39''
18 km24.65 km/h02'26''57'05''
19 km25.17 km/h02'23''59'28''
20 km21.68 km/h02'46''01h02'14''
21 km24 km/h02'30''01h04'44''
22 km24.82 km/h02'25''01h07'09''
23 km25.17 km/h02'23''01h09'32''
24 km24.16 km/h02'29''01h12'01''
25 km26.66 km/h02'15''01h14'16''
26 km31.03 km/h01'56''01h16'12''
27 km27.48 km/h02'11''01h18'23''
28 km20.8 km/h02'53''01h21'16''
29 km25.35 km/h02'22''01h23'38''
30 km1.69 km/h35'25''01h59'03''
31 km16.58 km/h03'37''02h02'40''
32 km18 km/h03'20''02h06'00''
33 km17.56 km/h03'25''02h09'25''
34 km20.93 km/h02'52''02h12'17''
35 km24.16 km/h02'29''02h14'46''
36 km17.47 km/h03'26''02h18'12''
37 km26.47 km/h02'16''02h20'28''
38 km17.64 km/h03'24''02h23'52''
39 km17.91 km/h03'21''02h27'13''
40 km16.28 km/h03'41''02h30'54''
41 km6.19 km/h09'41''02h40'35''
42 km37.11 km/h01'37''02h42'12''
43 km42.85 km/h01'24''02h43'36''
44 km39.13 km/h01'32''02h45'08''
45 km45 km/h01'20''02h46'28''
46 km44.44 km/h01'21''02h47'49''
47 km22.08 km/h02'43''02h50'32''
48 km21.42 km/h02'48''02h53'20''
49 km30 km/h02'00''02h55'20''
50 km37.11 km/h01'37''02h56'57''
51 km40 km/h01'30''02h58'27''
52 km41.37 km/h01'27''02h59'54''
53 km24.48 km/h02'27''03h02'21''
54 km26.47 km/h02'16''03h04'37''
55 km22.92 km/h02'37''03h07'14''
56 km28.8 km/h02'05''03h09'19''
57 km14.28 km/h04'12''03h13'31''
58 km27.27 km/h02'12''03h15'43''
59 km26.08 km/h02'18''03h18'01''
60 km14.93 km/h04'01''03h22'02''
61 km15.18 km/h03'57''03h25'59''
62 km10.77 km/h05'34''03h31'33''
63 km27.9 km/h02'09''03h33'42''
64 km35.29 km/h01'42''03h35'24''
65 km32.72 km/h01'50''03h37'14''
66 km24.32 km/h02'28''03h39'42''
67 km24.82 km/h02'25''03h42'07''
68 km20.11 km/h02'59''03h45'06''
69 km27.48 km/h02'11''03h47'17''
70 km31.3 km/h01'55''03h49'12''
71 km30.5 km/h01'58''03h51'10''
72 km29.75 km/h02'01''03h53'11''
73 km32.72 km/h01'50''03h55'01''
74 km22.36 km/h02'41''03h57'42''
75 km19.04 km/h03'09''04h00'51''
76 km23.52 km/h02'33''04h03'24''
77 km19.56 km/h03'04''04h06'28''
78 km17.91 km/h03'21''04h09'49''
79 km21.05 km/h02'51''04h12'40''
80 km14.11 km/h04'15''04h16'55''
81 km20.93 km/h02'52''04h19'47''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.86 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !