La Nocturne des Teppes

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La Nocturne des Teppes par the dude
Date3/11/2012 Type de séanceCompétition Distance34.698 kms
LieuSt Germain La Chambotte DifficultéMoyenne Dénivelé 1152 m D+ / 1151 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h24'36''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 166/183
  Moyenne 10.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.99 km/h04'37''04'37''
2 km11.8 km/h05'05''09'42''
3 km12.16 km/h04'56''14'38''
4 km15.18 km/h03'57''18'35''
5 km15.78 km/h03'48''22'23''
6 km14.75 km/h04'04''26'27''
7 km9.09 km/h06'36''33'03''
8 km8.53 km/h07'02''40'05''
9 km11.28 km/h05'19''45'24''
10 km6.37 km/h09'25''54'49''
11 km11.65 km/h05'09''59'58''
12 km13.53 km/h04'26''01h04'24''
13 km12.9 km/h04'39''01h09'03''
14 km10.28 km/h05'50''01h14'53''
15 km10.08 km/h05'57''01h20'50''
16 km7.4 km/h08'06''01h28'56''
17 km9.52 km/h06'18''01h35'14''
18 km10.22 km/h05'52''01h41'06''
19 km10.58 km/h05'40''01h46'46''
20 km10.71 km/h05'36''01h52'22''
21 km10.4 km/h05'46''01h58'08''
22 km10.52 km/h05'42''02h03'50''
23 km11.46 km/h05'14''02h09'04''
24 km11.84 km/h05'04''02h14'08''
25 km10 km/h06'00''02h20'08''
26 km8.23 km/h07'17''02h27'25''
27 km10.52 km/h05'42''02h33'07''
28 km5.52 km/h10'52''02h43'59''
29 km11.72 km/h05'07''02h49'06''
30 km11.65 km/h05'09''02h54'15''
31 km7.77 km/h07'43''03h01'58''
32 km8.59 km/h06'59''03h08'57''
33 km9.86 km/h06'05''03h15'02''
34 km10.43 km/h05'45''03h20'47''

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