L'Echauffement

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L'Echauffement par mao14
Date10/2/2013 Type de séanceCompétition Distance9.2 kms
LieuOuistreham DifficultéTrès difficile Dénivelé 60 m D+ / 61 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 43'57''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.55 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.16 km/h04'56''04'56''
2 km12.28 km/h04'53''09'49''
3 km12.28 km/h04'53''14'42''
4 km12.28 km/h04'53''19'35''
5 km12.28 km/h04'53''24'28''
6 km12.41 km/h04'50''29'18''
7 km12.16 km/h04'56''34'14''
8 km12.12 km/h04'57''39'11''

7 commentaires

Commentaire de co14 posté le 10-02-2013 à 14:58:59

bravo à vous deux, belle vitesse ;)

Commentaire de mao14 posté le 10-02-2013 à 16:48:09

merci madame

Commentaire de co14 posté le 10-02-2013 à 16:53:48

c'était comment le parcours

Commentaire de mao14 posté le 10-02-2013 à 17:49:41

roulant avec quelques petites bosses sympa mais froid et humide

Commentaire de neoh14 posté le 10-02-2013 à 19:41:47

il faisait pas beau ce matin??? bravo à tous les deux vue les photos ça devait pas être facile...

Commentaire de mao14 posté le 10-02-2013 à 20:40:11

merci!!!!!!!!!!!

Commentaire de co14 posté le 10-02-2013 à 20:47:59

les gars ici, ils ont dit c'est pas des bosses ça !! c'est des dos d'âne :)

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