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Trail de Mirmande - 46 km

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 5.15 km/h 11'39'' 11'39'' 2 km 4.61 km/h 13'00'' 24'39'' 3 km 11.5 km/h 05'13'' 29'52'' 4 km 8.12 km/h 07'23'' 37'15'' 5 km 6.96 km/h 08'37'' 45'52'' 6 km 9.91 km/h 06'03'' 51'55'' 7 km 6.41 km/h 09'21'' 01h01'16'' 8 km 12.72 km/h 04'43'' 01h05'59'' 9 km 5.42 km/h 11'04'' 01h17'03'' 10 km 8.1 km/h 07'24'' 01h24'27'' 11 km 5.69 km/h 10'32'' 01h34'59'' 12 km 7.11 km/h 08'26'' 01h43'25'' 13 km 10.05 km/h 05'58'' 01h49'23'' 14 km 11.39 km/h 05'16'' 01h54'39'' 15 km 8.21 km/h 07'18'' 02h01'57'' 16 km 10.4 km/h 05'46'' 02h07'43'' 17 km 10.31 km/h 05'49'' 02h13'32'' 18 km 5.44 km/h 11'01'' 02h24'33'' 19 km 5.48 km/h 10'56'' 02h35'29'' 20 km 7.61 km/h 07'53'' 02h43'22'' 21 km 8.82 km/h 06'48'' 02h50'10'' 22 km 9.3 km/h 06'27'' 02h56'37'' 23 km 11.61 km/h 05'10'' 03h01'47'' 24 km 12.04 km/h 04'59'' 03h06'46'' 25 km 4.25 km/h 14'07'' 03h20'53'' 26 km 6.96 km/h 08'37'' 03h29'30'' 27 km 4.9 km/h 12'14'' 03h41'44'' 28 km 6.26 km/h 09'35'' 03h51'19'' 29 km 9.97 km/h 06'01'' 03h57'20'' 30 km 8.59 km/h 06'59'' 04h04'19'' 31 km 7.77 km/h 07'43'' 04h12'02'' 32 km 7.22 km/h 08'18'' 04h20'20'' 33 km 9.06 km/h 06'37'' 04h26'57'' 34 km 6.72 km/h 08'55'' 04h35'52'' 35 km 7.42 km/h 08'05'' 04h43'57'' 36 km 10.4 km/h 05'46'' 04h49'43'' 37 km 11.46 km/h 05'14'' 04h54'57'' 38 km 3.49 km/h 17'11'' 05h12'08'' 39 km 8.23 km/h 07'17'' 05h19'25'' 40 km 8.91 km/h 06'44'' 05h26'09'' 41 km 7.07 km/h 08'29'' 05h34'38'' 42 km 4.58 km/h 13'06'' 05h47'44'' 43 km 3.95 km/h 15'11'' 06h02'55'' 44 km 7.64 km/h 07'51'' 06h10'46'' 45 km 7.04 km/h 08'31'' 06h19'17''

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