la dionne - combe de jaillière

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la dionne - combe de jaillière par proton
Date15/8/2014 Type de séanceContinu Distance12.532 kms
LieuVarces DifficultéUn peu difficile Dénivelé 876 m D+ / 875 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h54'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 150/177
  Moyenne 6.57 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.75 km/h07'44''07'44''
2 km6.31 km/h09'30''17'14''
3 km4.37 km/h13'42''30'56''
4 km4.27 km/h14'03''44'59''
5 km4.01 km/h14'57''59'56''
6 km5.15 km/h11'39''01h11'35''
7 km7.03 km/h08'32''01h20'07''
8 km8.73 km/h06'52''01h26'59''
9 km8.57 km/h07'00''01h33'59''
10 km10.43 km/h05'45''01h39'44''
11 km8.49 km/h07'04''01h46'48''
12 km12.54 km/h04'47''01h51'35''

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