footing

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footing par mao14
Date28/7/2015 Type de séanceContinu Distance11.1481 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 69 m D+ / 51 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h19'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.45 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.67 km/h07'49''07'49''
2 km8.61 km/h06'58''14'47''
3 km9.23 km/h06'30''21'17''
4 km6.47 km/h09'16''30'33''
5 km7.74 km/h07'45''38'18''
6 km9 km/h06'40''44'58''
7 km7.18 km/h08'21''53'19''
8 km8.86 km/h06'46''01h00'05''
9 km8.91 km/h06'44''01h06'49''
10 km8.27 km/h07'15''01h14'04''
11 km8.69 km/h06'54''01h20'58''

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