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Challenge Départemental LOST (Trophée Sport Orientation Ligérien), manche 3, C

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 3.02 km/h 19'51'' 19'51'' 2 km 2.91 km/h 20'37'' 40'28'' 3 km 2.91 km/h 20'35'' 01h01'03'' 4 km 3.82 km/h 15'42'' 01h16'45''

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