Sortie Despé du Mercredi

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Sortie Despé du Mercredi par Yvan11
Date6/7/2016 Type de séanceContinu Distance10.3535 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 316 m D+ / 316 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h15'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.23 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.08 km/h05'57''05'57''
2 km9.65 km/h06'13''12'10''
3 km9.65 km/h06'13''18'23''
4 km5.77 km/h10'23''28'46''
5 km6.62 km/h09'03''37'49''
6 km8.31 km/h07'13''45'02''
7 km7.53 km/h07'58''53'00''
8 km15.18 km/h03'57''56'57''
9 km7.31 km/h08'12''01h05'09''
10 km12.04 km/h04'59''01h10'08''

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