5 jours de Moussan - 2

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5 jours de Moussan - 2 par mico34
Date19/7/2016 Type de séanceCompétition Distance48.5 kms
LieuMoussan DifficultéUn peu difficile Dénivelé 380 m D+ / 367 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 08h35'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.65 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.02 km/h09'58''09'58''
2 km6.21 km/h09'39''19'37''
3 km6.26 km/h09'35''29'12''
4 km6.18 km/h09'42''38'54''
5 km6.14 km/h09'46''48'40''
6 km5.87 km/h10'13''58'53''
7 km5.95 km/h10'05''01h08'58''
8 km5.85 km/h10'15''01h19'13''
9 km5.78 km/h10'22''01h29'35''
10 km5.78 km/h10'22''01h39'57''
11 km6.04 km/h09'56''01h49'53''
12 km5.89 km/h10'11''02h00'04''
13 km6.08 km/h09'52''02h09'56''
14 km6.04 km/h09'56''02h19'52''
15 km5.97 km/h10'03''02h29'55''
16 km5.93 km/h10'07''02h40'02''
17 km5.85 km/h10'15''02h50'17''
18 km5.96 km/h10'04''03h00'21''
19 km5.87 km/h10'13''03h10'34''
20 km5.94 km/h10'06''03h20'40''
21 km5.92 km/h10'08''03h30'48''
22 km5.96 km/h10'04''03h40'52''
23 km5.38 km/h11'09''03h52'01''
24 km5.63 km/h10'39''04h02'40''
25 km6.04 km/h09'56''04h12'36''
26 km5.81 km/h10'19''04h22'55''
27 km5.72 km/h10'29''04h33'24''
28 km5.52 km/h10'52''04h44'16''
29 km5.59 km/h10'44''04h55'00''
30 km5.52 km/h10'52''05h05'52''
31 km5.5 km/h10'54''05h16'46''
32 km5.36 km/h11'11''05h27'57''
33 km5.41 km/h11'05''05h39'02''
34 km5.34 km/h11'14''05h50'16''
35 km5.34 km/h11'13''06h01'29''
36 km5.41 km/h11'05''06h12'34''
37 km5.37 km/h11'10''06h23'44''
38 km5.31 km/h11'17''06h35'01''
39 km5.3 km/h11'19''06h46'20''
40 km5.39 km/h11'07''06h57'27''
41 km5.5 km/h10'54''07h08'21''
42 km4.29 km/h13'59''07h22'20''
43 km5.3 km/h11'19''07h33'39''
44 km5.27 km/h11'23''07h45'02''
45 km5.27 km/h11'22''07h56'24''
46 km5.18 km/h11'34''08h07'58''
47 km5.2 km/h11'32''08h19'30''
48 km5.52 km/h10'52''08h30'22''

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