endurance

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endurance par schnacka
Date27/2/2018 Type de séanceContinu Distance11.16 kms
LieuIllzach DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / 32 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h10'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 123/139
  Moyenne 9.56 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.86 km/h06'46''06'46''
2 km9.39 km/h06'23''13'09''
3 km9.7 km/h06'11''19'20''
4 km9.57 km/h06'16''25'36''
5 km9.3 km/h06'27''32'03''
6 km9.78 km/h06'08''38'11''
7 km7.3 km/h08'13''46'24''
8 km9.42 km/h06'22''52'46''
9 km9.8 km/h06'07''58'53''
10 km9.65 km/h06'13''01h05'06''
11 km9.27 km/h06'28''01h11'34''

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