entrainement "gre viz "

(revenir au carnet d'entrainement)

entrainement "gre viz " par foxtrot
Date25/3/2018 Type de séanceContinu Distance22.0633 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 401 m D+ / 408 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h06'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.48 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.14 km/h05'23''05'23''
2 km11.11 km/h05'24''10'47''
3 km11.76 km/h05'06''15'53''
4 km11.5 km/h05'13''21'06''
5 km11.35 km/h05'17''26'23''
6 km11.72 km/h05'07''31'30''
7 km11.25 km/h05'20''36'50''
8 km9.32 km/h06'26''43'16''
9 km8.18 km/h07'20''50'36''
10 km7.14 km/h08'24''59'00''
11 km9.18 km/h06'32''01h05'32''
12 km7.98 km/h07'31''01h13'03''
13 km12.16 km/h04'56''01h17'59''
14 km12.32 km/h04'52''01h22'51''
15 km12.54 km/h04'47''01h27'38''
16 km11.68 km/h05'08''01h32'46''
17 km9.37 km/h06'24''01h39'10''
18 km11.96 km/h05'01''01h44'11''
19 km8.57 km/h07'00''01h51'11''
20 km12.54 km/h04'47''01h55'58''
21 km12.32 km/h04'52''02h00'50''
22 km12.37 km/h04'51''02h05'41''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.38 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !