Trail les 3 couvents
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29/4/2018 |
Continu |
48.1174 kms |
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Très difficile |
2937 m D+ / 2940 m D- |
Course à Pied (trail, ultra) |
Inconnue |
07h57'56'' |
Inconnue |
-/- |
6.04 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 9.35 km/h | 06'25'' | 06'25'' | 2 km | 7.15 km/h | 08'23'' | 14'48'' | 3 km | 3.99 km/h | 15'02'' | 29'50'' | 4 km | 4.76 km/h | 12'35'' | 42'25'' | 5 km | 4.85 km/h | 12'21'' | 54'46'' | 6 km | 5.2 km/h | 11'31'' | 01h06'17'' | 7 km | 12.58 km/h | 04'46'' | 01h11'03'' | 8 km | 13.18 km/h | 04'33'' | 01h15'36'' | 9 km | 11.92 km/h | 05'02'' | 01h20'38'' | 10 km | 4.69 km/h | 12'46'' | 01h33'24'' | 11 km | 4.93 km/h | 12'10'' | 01h45'34'' | 12 km | 8.07 km/h | 07'26'' | 01h53'00'' | 13 km | 11.07 km/h | 05'25'' | 01h58'25'' | 14 km | 12.41 km/h | 04'50'' | 02h03'15'' | 15 km | 14.51 km/h | 04'08'' | 02h07'23'' | 16 km | 11.32 km/h | 05'18'' | 02h12'41'' | 17 km | 8.63 km/h | 06'57'' | 02h19'38'' | 18 km | 6.16 km/h | 09'44'' | 02h29'22'' | 19 km | 3.07 km/h | 19'32'' | 02h48'54'' | 20 km | 3.87 km/h | 15'29'' | 03h04'23'' | 21 km | 5.3 km/h | 11'19'' | 03h15'42'' | 22 km | 3.2 km/h | 18'42'' | 03h34'24'' | 23 km | 6.11 km/h | 09'49'' | 03h44'13'' | 24 km | 4.83 km/h | 12'24'' | 03h56'37'' | 25 km | 6.72 km/h | 08'55'' | 04h05'32'' | 26 km | 10.46 km/h | 05'44'' | 04h11'16'' | 27 km | 9.67 km/h | 06'12'' | 04h17'28'' | 28 km | 8.78 km/h | 06'50'' | 04h24'18'' | 29 km | 5.86 km/h | 10'14'' | 04h34'32'' | 30 km | 5.56 km/h | 10'47'' | 04h45'19'' | 31 km | 3.88 km/h | 15'26'' | 05h00'45'' | 32 km | 5.17 km/h | 11'35'' | 05h12'20'' | 33 km | 4.65 km/h | 12'54'' | 05h25'14'' | 34 km | 4.44 km/h | 13'29'' | 05h38'43'' | 35 km | 6.7 km/h | 08'57'' | 05h47'40'' | 36 km | 3.82 km/h | 15'42'' | 06h03'22'' | 37 km | 5.5 km/h | 10'54'' | 06h14'16'' | 38 km | 5.15 km/h | 11'38'' | 06h25'54'' | 39 km | 6.41 km/h | 09'21'' | 06h35'15'' | 40 km | 4.22 km/h | 14'13'' | 06h49'28'' | 41 km | 7.24 km/h | 08'17'' | 06h57'45'' | 42 km | 8.16 km/h | 07'21'' | 07h05'06'' | 43 km | 5.77 km/h | 10'23'' | 07h15'29'' | 44 km | 5.63 km/h | 10'39'' | 07h26'08'' | 45 km | 8.45 km/h | 07'06'' | 07h33'14'' | 46 km | 6.2 km/h | 09'40'' | 07h42'54'' | 47 km | 7.64 km/h | 07'51'' | 07h50'45'' | 48 km | 9.83 km/h | 06'06'' | 07h56'51'' |
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