Communauté des sports d'endurance
Le siteLa Venelloise
(revenir au carnet d'entrainement)
| La Venelloise par papy13 | |||||
| Date | 27/5/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
| Lieu | Venelles (13) | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 185 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 55'26'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 134/145 | ||
| Moyenne | 10.82 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| super circuit en 8 avec deux fortes descentes et deux fortes montées (dont les deux derniers kilomètres avant l'arrivée) Vraiment très belle course | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.06 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.