Post'taf frontale

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Post'taf frontale par Albacor38
Date16/1/2019 Type de séanceContinu Distance10.3939 kms
LieuGrésivaudan (Côteaux) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 271 m D+ / 266 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h08'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.11 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.09 km/h06'36''06'36''
2 km7.64 km/h07'51''14'27''
3 km8.25 km/h07'16''21'43''
4 km9.18 km/h06'32''28'15''
5 km9.04 km/h06'38''34'53''
6 km9.78 km/h06'08''41'01''
7 km9.78 km/h06'08''47'09''
8 km9.25 km/h06'29''53'38''
9 km10.08 km/h05'57''59'35''
10 km9.47 km/h06'20''01h05'55''

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