A LED ! (le tour des lampadaires)

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A LED ! (le tour des lampadaires) par Albacor38
Date31/1/2019 Type de séanceContinu Distance11.4133 kms
LieuGrésivaudan (Côteaux) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 233 m D+ / 211 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h12'57''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.38 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.11 km/h06'35''06'35''
2 km9.3 km/h06'27''13'02''
3 km8.51 km/h07'03''20'05''
4 km10.25 km/h05'51''25'56''
5 km8.67 km/h06'55''32'51''
6 km9.11 km/h06'35''39'26''
7 km8.8 km/h06'49''46'15''
8 km9.11 km/h06'35''52'50''
9 km9.94 km/h06'02''58'52''
10 km10.65 km/h05'38''01h04'30''
11 km10.14 km/h05'55''01h10'25''

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