Mont Thou

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Mont Thou par Noruas
Date10/3/2019 Type de séanceContinu Distance7.4 kms
LieuSaint Cyr au Mont d'Or DifficultéUn peu difficile Dénivelé 235 m D+ / 221 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 46'50''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.48 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.79 km/h07'42''07'42''
2 km7.42 km/h08'05''15'47''
3 km9 km/h06'40''22'27''
4 km11.96 km/h05'01''27'28''
5 km10.46 km/h05'44''33'12''
6 km11.04 km/h05'26''38'38''
7 km9.57 km/h06'16''44'54''

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