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fractionnés

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 10.65 km/h 05'38'' 05'38'' 2 km 8.88 km/h 06'45'' 12'23'' 3 km 2.91 km/h 20'34'' 32'57'' 4 km 9.35 km/h 06'25'' 39'22'' 5 km 8.65 km/h 06'56'' 46'18'' 6 km 12.5 km/h 04'48'' 51'06'' 7 km 11.04 km/h 05'26'' 56'32'' 8 km 12.32 km/h 04'52'' 01h01'24'' 9 km 7.53 km/h 07'58'' 01h09'22'' 10 km 8.51 km/h 07'03'' 01h16'25''

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