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VMA

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 9.2 km/h 06'31'' 06'31'' 2 km 10.4 km/h 05'46'' 12'17'' 3 km 7.08 km/h 08'28'' 20'45'' 4 km 11.28 km/h 05'19'' 26'04'' 5 km 12.54 km/h 04'47'' 30'51'' 6 km 11.57 km/h 05'11'' 36'02'' 7 km 12.28 km/h 04'53'' 40'55'' 8 km 12.08 km/h 04'58'' 45'53'' 9 km 11.57 km/h 05'11'' 51'04'' 10 km 11.8 km/h 05'05'' 56'09'' 11 km 11.65 km/h 05'09'' 01h01'18'' 12 km 8.43 km/h 07'07'' 01h08'25''

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