avec Isabelle

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avec Isabelle par schnacka
Date17/10/2019 Type de séanceContinu Distance9.68275 kms
Lieucernay DifficultéUn peu difficile Dénivelé 304 m D+ / 306 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h07'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 137/162
  Moyenne 8.61 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.43 km/h07'07''07'07''
2 km8.47 km/h07'05''14'12''
3 km8.2 km/h07'19''21'31''
4 km7.01 km/h08'33''30'04''
5 km8.91 km/h06'44''36'48''
6 km7.51 km/h07'59''44'47''
7 km8.12 km/h07'23''52'10''
8 km10.22 km/h05'52''58'02''
9 km11.04 km/h05'26''01h03'28''

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