2x8 30/30

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2x8 30/30 par Aiaccinu
Date25/11/2019 Type de séanceContinu Distance7.102 kms
Lieuajaccio DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 57'56''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.35 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.29 km/h07'14''07'14''
2 km8.18 km/h07'20''14'34''
3 km6.52 km/h09'12''23'46''
4 km6.92 km/h08'40''32'26''
5 km7.65 km/h07'50''40'16''
6 km7.39 km/h08'07''48'23''
7 km6.99 km/h08'35''56'58''

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