footing

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footing par gnoufee
Date7/12/2019 Type de séanceContinu Distance10.0309 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 20 m D+ / 79 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 45'55''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.32 km/h04'52''04'52''
2 km12.67 km/h04'44''09'36''
3 km12.72 km/h04'43''14'19''
4 km12.81 km/h04'41''19'00''
5 km12.99 km/h04'37''23'37''
6 km13.23 km/h04'32''28'09''
7 km13.38 km/h04'29''32'38''
8 km13.23 km/h04'32''37'10''
9 km14.87 km/h04'02''41'12''
10 km13.38 km/h04'29''45'41''

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