footing

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footing par FAB72
Date1/8/2021 Type de séanceContinu Distance16.018 kms
LieuMeyreuil DifficultéUn peu difficile Dénivelé 270 m D+ / 271 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h21'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/192
  Moyenne 11.84 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.97 km/h06'01''06'01''
2 km12.16 km/h04'56''10'57''
3 km12.24 km/h04'54''15'51''
4 km11.92 km/h05'02''20'53''
5 km12.12 km/h04'57''25'50''
6 km12.04 km/h04'59''30'49''
7 km11.96 km/h05'01''35'50''
8 km12.54 km/h04'47''40'37''
9 km9.75 km/h06'09''46'46''
10 km12.94 km/h04'38''51'24''
11 km12.9 km/h04'39''56'03''
12 km12.54 km/h04'47''01h00'50''
13 km12.2 km/h04'55''01h05'45''
14 km12.04 km/h04'59''01h10'44''
15 km11.42 km/h05'15''01h15'59''
16 km12.24 km/h04'54''01h20'53''

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