de aiguilles au grand glaiza

(revenir au carnet d'entrainement)

de aiguilles au grand glaiza par philtraverses
Date21/7/2022 Type de séanceContinu Distance20.7561 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1892 m D+ / 1860 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 06h23'29''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.24 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km2.5 km/h23'59''23'59''
2 km2.59 km/h23'07''47'06''
3 km3.26 km/h18'23''01h05'29''
4 km3.11 km/h19'17''01h24'46''
5 km3.21 km/h18'41''01h43'27''
6 km3.81 km/h15'44''01h59'11''
7 km2.75 km/h21'48''02h20'59''
8 km1.86 km/h32'09''02h53'08''
9 km2.87 km/h20'52''03h14'00''
10 km2.66 km/h22'30''03h36'30''
11 km1.92 km/h31'09''04h07'39''
12 km3.98 km/h15'03''04h22'42''
13 km3.51 km/h17'05''04h39'47''
14 km3.9 km/h15'23''04h55'10''
15 km4.26 km/h14'04''05h09'14''
16 km5.17 km/h11'35''05h20'49''
17 km5.69 km/h10'32''05h31'21''
18 km4.85 km/h12'22''05h43'43''
19 km4.9 km/h12'14''05h55'57''
20 km3.85 km/h15'35''06h11'32''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.13 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !