entrainement digue

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entrainement digue par foxtrot
Date19/10/2023 Type de séanceContinu Distance10.0349 kms
Lieuseyssinet DifficultéUn peu difficile Dénivelé 32 m D+ / 34 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 47'37''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.64 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.77 km/h05'34''05'34''
2 km10.84 km/h05'32''11'06''
3 km14.69 km/h04'05''15'11''
4 km14.22 km/h04'13''19'24''
5 km14.28 km/h04'12''23'36''
6 km14.11 km/h04'15''27'51''
7 km14.51 km/h04'08''31'59''
8 km11.96 km/h05'01''37'00''
9 km11.76 km/h05'06''42'06''
10 km11.42 km/h05'15''47'21''

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